quinta-feira, 22 de julho de 2010
Country Club
Nesta sexta-feira dia 23/07 não haverá aula no São Carlos Country Club, pois acontecerá o acampamento da colônia de Férias. Segunda-feira haverá aula normal.
sexta-feira, 16 de julho de 2010
Exame de Faixa Branca
Sábado 17/07/2010 às 10:00h na Academia Vibração será realizado exame de faixa branca.
Haverá treino normal, às 10:30h, só não poderá treinar quem não tem faixa.
Haverá treino normal, às 10:30h, só não poderá treinar quem não tem faixa.
quarta-feira, 7 de julho de 2010
Sábado 10/07/2010
Neste proximo sábado dia 10/07 a Academia Vibração não abrirá, portanto não haverá treino.
segunda-feira, 5 de julho de 2010
sábado, 3 de julho de 2010
Sábado 03/07/2010
Hoje, 03/07/2010 o treino na Academia Vibração será das 9:00h as 10:30h, pois as 11:00h tenho um encontro de família.
quinta-feira, 1 de julho de 2010
Um treino no Country
Ontem estive no Country Club para ajudar o professor Emerson no treino e para estreiar as novas faixas dos alunos. Gostei do que vi, todos estão de parabéns. Vocês estão melhorando a cada dia. Continuem assim.
Voltei até com o abdomen vermelho dos socos do Henrique e do Roberto.rsrsrs
Voltei até com o abdomen vermelho dos socos do Henrique e do Roberto.rsrsrs
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